朝時間を使え

満員電車に乗りたくない

朝から瞑想、筋トレ、自己学習がしたい

ということでオフピーク通勤してます(2日目)

初っ端から習慣化しないと後から習慣にするのは難しい

ということで、7時過ぎにジムに行ってみた

渋谷のエニタイムは同じことを考えている人が大勢

合トレしている人もいて尊敬

ただ、狭いのと人が多いので、使いにくくはあった…

ゴールドジムに変更しようか…

見つめ直し

その後はサラダファイトとパレオさんのディープクエスチョンワーク

働いてプライベート時間が少なくなるから、朝のエネルギーあって静かな時間に自分のために時間を使おう!

しかし、ディープクエスチョン、自分と向き合うから体力持っていかれるけど、日々の指針になるものは多い

最後に

自分のための時間を確保した上で、仕事に全力疾走しよう!

ひとまず、もう少し運に任せる!

もっとリスクを取る!

朝時間の確保

著者

semiramisu

公開日

2025 - 04 - 02

ライセンス CC BY-NC-SA 4.0